بسم الله الرحمن الرحيم

...السلام عليكم...

Monday, September 3, 2012

Peringatan Buat Sang Lelaki...

Wahai kaum Adam...jika benar kau kasih dan cintakan wanita itu :

* Bawalah dia ke jalan Allah
* Nasihatilah dia dengan penuh hikmah
* Perbetulkan kesilapannya dengan berhemah
* Jagalah dia dengan sepenuh hati
* Kasihanilah dia seadanya
* Lindungilah dia sebaik mungkin
* Berilah kasih sayang padanya setulus sanubari
* Hargailah dia selayaknya
* Ucapkan terima kasih atas semua kelebihan dan jasa-jasanya
* Bersabarlah dengan tingkah lakunya
* Terima dan redhalah dengan kekurangan yang ada padanya
* Jadilah IMAM terbaik yang dapat membimbingnya
* Ampun dan maafkanlah dia atas segala kesilapannya


sumber: Blog PakarHowTo

Sunday, June 17, 2012

Keruntuhan Akhlak

KERUNTUHAN AKHLAK??? skema lak tajuk...mcm tajuk soalan exam spm dulu...glemer la tajuk ni. Tiba2 rasa nak kongsi satu pengalaman.
          Tanggal 15 Jun 2012 (Jumaat)...ana (saya) n sepupu balik kampung (Kedah). Bertolak hari Jumaat, malam...sampai pagi Sabtu kul 5.30 pagi. Lepas solat Subuh kat stesen bas Shahab Perdana, Mergong...kami naik bas ke Pokok Sena kul 6.30pg. Dari Shahab Perdana naik bas best sgt sebab dah lama x naik bas ;) , ditiup angin pagi pulak...aduhhh bestnyaaaa lah. Pas 2 lalu Pekan Rabu. Tiba2 ternampak 3 pasang 'kapel' tengah lepak kat dataran tu...huhu. Ter'blurrr' seketika memikirkan pasangan2 td. Tgk gaya mcm baru 15, 16 tahun...hati tertanya2...mcm mana budak2 tu bleh kluar rumah waktu2 mcm 2...kul 6.30 pagi. Lari dari asrama??? Lari dari rumah??? Kalau x lari dari asrama n rumah, mcm mana blh dapat keizinan dr parents tuk kluar waktu2 mcm 2...mcm2 persoalan timbul dr fikiran. Atas sebab apa budak2 2 bt mcm 2...adakah kerana bermasalah atau hanya tuk suka2. Sepasang berpelukan, sepasang beradu kasih n sepasang bersiar2 mesra...Allahuakbar...hati yang tenang menikmati keindahan suasana pagi di kampung tiba2 bertukar sebak n sedih dengan mainan dunia...Ya Allah, jauhkanlah aku dan seluruh ahli keluargaku dari terjebak dengan mainan dunia berajakan syaitan ni...aminnn

Sunday, May 27, 2012

Ku PilIH haTImU


Ku pilih hatimu tak ada ku ragu
Mencintamu adalah hal yang terindah
Dalam hidupku oh sayang
Kau detak jantung hatiku
Setiap nafasku hembuskan namamu
Sumpah mati hati ingin memilihmu
Dalam hidupku oh sayang
Kau segalanya untukku

Janganlah jangan kau sakiti cinta ini
Sampai nanti di saat ragaku 
Sudah tidak bernyawa lagi
Dan menutup mata ini untuk yang terakhir

Setiap nafasku (setiap nafasku)
Hembuskan namamu (hembuskan namamu)
Sumpah mati (sumpah mati) 
Hati ingin memilihmu (ku milikmu)
Dalam hidupku oh sayang
Kau segalanya untukku ooh

Janganlah jangan kau sakiti cinta ini
Sampai nanti di saat ragaku 
Sudah tidak bernyawa lagi
Dan menutup mata ini untuk yang terakhir

Oh tolonglah jangan kau sakiti hati ini
Sampai nanti di saat nafasku 
Sudah tidak berhembus lagi
Karena sungguh cinta ini cinta sampai mati

Tolonglah jangan kau sakiti cinta ini
Sampai nanti aku tidak bernyawa lagi
Dan menutup mata ini untuk yang terakhir

Oh tolonglah jangan kau sakiti hati ini
Sampai nanti di saat nafasku 
Sudah tidak berhembus lagi
Karena sungguh cinta ini cinta sampai mati
Cinta sampai mati

Bukan senang hati nak memilih seorang lelaki untuk dijadikan suami. Opss! bukan memilih sebenarnya, tapi menerima. Amat susah sekali. Lelaki sekarang kebanyakannya mahu berkawan, bagi kasih sayang tapi bukan tuk siries, just tuk seronok2.. Perempuan pun sama. Kebanyakannya hanya ingin memenuhi tuntutan statement "orang lain ada bf/gf aku pun mesti ada". Tapi tak semua lelaki dan perempuan macam tu, cuma kita yang belum jumpa yang sesuai... yang ada tujuan dan matlamat yang sama iaitu, ingin mendirikan masjid yang halal dan sah di sisi agama. 
Amat susah sekali apabila hati trauma dengan pengalaman2 lepas, hati dipatahkan, perasaan dikecewakan, kepercayaan diguna2kan, kasih sayang dibiarkan berselerak...terima kasih banyak2 diucapkan. Pengalaman2 itu membuatkan hati takut untuk menerima seseorang yang lain......yang mana, tanpa disedari sebenarnya dia merupakan seorang yang mempunyai tujuan dan matlamat sama seperti yang diharapkan..seseorang yang siries dan setia dalam perhubungan, yang dinafikan oleh hati sendiri akan kesungguhan dirinya hanya disebabkan perasaan trauma...trauma dengan perbuatan hamba2 Allah yang lalu...
Namun kini, setelah difikirkan...tidak salah sekiranya peluang itu dibukakan sekali lagi untuk disayangi oleh si dia. Yaa...hati ni telah bersedia untuk menerima si dia sebagai peneman hidup InsyaAllah hingga ke akhit hayat...bukan senang untuk menyayangi seseorang yang jauh hubungannya dengan keluarga sendiri, tapi bila hati dah sayang...hanya Allah yang tahu...;)

Ya Allah Ya Tuhanku...seandainya ini adalah jodohku Kau dekatkanlah hatinya dengan hatiku...Kau permudahkanlah urusan kami untuk bersatu melalui ikatan yang sah..diiringi restu dari kedua belah pihak keluarga. Kau jauhkanlah kami dari fitnah dunia yang kejam. Ya Allah Ya Tuhanku, Kau jagalah hatiku dari menyayangi dia melebihi cintaku padaMu...aminnnnn

Monday, May 21, 2012

Jiwa Kacau

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa................................................................................................!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Kadang2 ada perkara yang perlu kita berterus terang kepada semua orang walaupun perkara itu amat susah untuk diterangkan, diluahkan, dikhabarkan, diberitahu dan bermacam2 di lagi huhuhuuuuuu


macam mana ni... macam mana ni... macam mana ni.............................???



????????????????????????????????????????????????????????????????????????

(sorry...hati rasa nak menjerit sekuat hati, tapi xdak tempat tuk tunaikan perasaan tu, so jerit kat sini ja la)
>peace no war<


Friday, May 18, 2012

Indahnya menjadi WaniTA SOleHah ;)

Sabda Nabi s.a.w yang bermaksud:
"apabila wanita itu telah melakukan SOLAT LIMA WAKTU, PUASA pada bulannya, TAAT kepada SUAMINYA, menjaga KEMALUANNYA, akan dikatakan kepada dia: Masuklah kamu ke dalam SYURGA daripada mana-mana pintu yang kamu sukai".
(Riwayat Ibn Majah)


Nak jadi wanita dan isteri solehah jugak...;)

Thursday, May 17, 2012



Tuesday, May 15, 2012

HIKmah di seBALIk hiDUP suSah

Aduh...sempit2...
Bulan Mei 2012...boleh dikatakan 'bulan sempit' tuk aku...
sebab gaji kena bayar HUTANG...huhuhu

Tapi xpa, it's ok...Allah sentiasa bersama hamba2Nya di kala susah dan senang...Dia tidak pernah melupakan hamba2Nya, tapi hanya kita hamba2Nya ni seringkali leka dan melupakanNya di kala kita senang...betul tak??? Bak kata lirik lagu ombak rindu:
                         "Tuhan, aku tahu banyak dosaku...hanya ingat Kamu kala dukaku"

Mungkin ni merupakan hikmah buat aku utk sedar yg aku ni sebenarnya masih banyak berhutang dengan orang. Aku terpaksa berhutang tuk teruskan pengajian dan sekarang alhamdulillah dah grad. Baru ja grad, insyaAllah dah kerja nanti aku bayar balik hutang2 tu. Namun, aku lupa yg sekarang aku telah bekerja, w/pun kerja part time...tapi tetap dinamakan kerja. Sampailah satu hari dapat panggilan telefon dari salah sorang pemberi hutang, bertanyakan mengenai hutangnya. Fikir2 balik...yaaaa betul la skarang aku dah kerja, dah sampai waktu dan dah menjadi kewajipan tuk aku bayar segala hutang yang ada walaupun hanya kerja biasa. Yaaaa WAJIB!!! Namun...tertanya2 mampukah aku??? InsyaAllah...Allah sentiasa membantu hamba2Nya yang ingin melakukan kebaikan. 

It's ok...w/pun hidup susah, biarlah susah dulu, nanti senang kemudian...
biarlah hidup susah daripada hidup dalam berhutang...
biarlah hidup susah daripada hidup dalam keadaan orang tidak redha dengan kita....
biarlah hidup susah daripada hidup senang atas harta orang lain....

HIKMAH DI SEBALIK HIDUP SUSAH

Rupa-rupanya, disebalik hidup susah bersama arwah mak dulu...ada hikmah terbesar yang menunggu.. sepanjang hidup dengan dia, yang diajar hanyalah sentiasa terbiasa dengan hidup susah..sesusah mana pun hidup kita, ingatlah...ramai lagi orang yang hidup lebih susah dari kita..itu lah pesanan yang dia selalu bagi. Alhamdulillah,  kehidupan yang dilalui dengan dia dulu dapat dijadikan pengalaman manis dan pahit..dan sekarang walau sesusah mana pun hidup aku, insyaAllah aku boleh lalui. Arwah mak dulu boleh w/pun kena tanggung anak2. Aku hidup sorg2 mestilah lagi boleh...insyaAllah...sayang mak.


Sesungguhnya berdosa besar bagi orang yang sengaja tidak membayar hutangnya, dan mendatangkan kesan buruk dalam hidup di dunia dan akhirat apabila suka melewat-lewatkan bayaran hutang setelah berkemampuan untuk membayarnya.

Sabda Rasulullah s.a.w:
"berhati-hatilah kamu dalam berhutang, sesungguhnya hutang itu mendatangkan kerisauan di malam hari dan menyebabkan kehinaan di siang hari" (Riwayat al-Baihaqi)


Sabda Rasululluh s.a.w:
"Penangguhan hutang oleh orang yang berkuasa membayarnya adalah satu kezaliman, halal maruah dan hukuman ke atasnya (iaitu pemberi hutang boleh mengambil tindakan ke atas diri dan maruahnya)" (Riwayat Ibnu Majah)


Sabda Rasulullah s.a.w:
"Kurangkan dirimu daripada melakukan dosa, maka akan mudahlah bagimu ketika hendak mati. kurangkan daripada berhutang nescaya kamu akan hidup bebas" (Riwayat al-Baihaqi)


Terukir DI binTANg

Jika engkau minta intan permata
Tak mungkin ku mampu
Tapi sayangkan ku capai bintang
Dari langit untukmu
Jika engkau minta satu dunia
Akan aku coba
Ku hanya mampu jadi milikmu
Pastikan kau bahagia
Hati ini bukan milik ku lagi
Seribu tahun pun akan ku nanti
Kan kamu
Sayangku jangan kau persoalkan
Siapa dihatiku
Terukir di bintang
Tak mungkin hilang cintaku padamu
Hati ini bukan milik ku lagi
Seribu tahun pun akan ku nanti
Kan kamu
Sayangku jangan kau persoalkan
Siapa dihatiku
Terukir di bintang
Tak mungkin hilang cintaku padamu
Sayangku jangan kau persoalkan
Siapa dihatiku
Terukir di bintang
Tak mungkin hilang cintaku padamu
Terukir di bintang
Tak mungkin hilang cintaku padamu


CemBURU

          Cemburu atau dalam perkataan lain iri hati, curiga, syak wasangka...atau dalam bahasa omputeh jelesss (jelous) ... ;)

          Cemburu ni selalunya dikaitkan dengan wanita...betul kahh??? Saya rasa tak kottt...lelaki juga cemburu tapi kadang2 dia tak tunjukkan pada pasangan. Kalau ada yang tunjukkan tu memang power lah. Actually saya sendiri suka kalau seorang lelaki tu tak segan silu tuk berterus terang tentang perasaan cemburu dia pada pasangan. SEBAB??? sebab....dari situ kita dapat tahu yang dia sememangnya tak suka kita melakukan perbuatan tersebut. Perbuatan ape tuu??? perbuatan yg menyebabkan dia cemburu tu la...dan dari situ jugak, kita sedar dan akan sentiasa beringat lepas ni jangan buat lagi macam tu ;)

Saya ada terbaca pada blog sorang hamba Allah ni, dia cakap apa tau: 

"bagi mereka cemburu tu tandanya sayang...tapi yang sebenarnya kalau sayang takkan cemburu, ianya lebih kepada sifat mempercayai pasangannya. Maka kalau cemburu, dia tidak mempercayai pasangannya"


Benarkah???

Bagi saya ok, ada betulnya jugak...boleh la diterima alasan tu. Sebab apa tau ada kalanya cemburu sebab sayang ni boleh membawa kepada keburukan, yang mana boleh membawa kepada pergaduhan. Cemburu pasangan dia ramai kawan lelaki/ perempuan (ikut jantina pasangan), pasangan dia ramah sikit dengan kawan lelaki/perempuan...apa lagi, habis la perang dunia meletus. Cemburu ni boleh membuatkan pasangan rimas, lemas...kalau saya sendiri pun rimas jugak rasanya TAPI kalau pasangan tu cemburu tak bertempat la. Kalau cemburu dia bertempat memang saya boleh akui kesalahan.

          TAPI kadang2 cemburu sebab tanda sayang ni pun ok jugak. Bila dia cemburu memang nampak dia sayangkan kita. Kalau tak buat apa dia susah2 nak ambik tahu tentang kita, nampak pasangan dia kluar dengan orang lain..ahh lantak la, suka hati kau la nak kluar ngan sapa. Nampak sangat dia tak pedulikan kita. Tak best kan macam 2...

          Kesimpulannya..bagi saya cemburu tu merupakan satu perasaan yang sangat 'kreatif' dalam sesuatu perhubungan. Melalui cemburu kita dapat tahu kasih sayang pasangan dan kita dapat tahu perbuatan kita yang tidak disukai pasangan. TAPI apa2 pun biarlah bertempat. Jangan sesuka hati cemburu tak tentu pasal yang akhirnya kita sendiri jugak yang susah...;)

          Actually, saya juga sorang yang sangat kuat perasaan cemburu ni. Memang diakui, saya mudah cemburu bila tengok pasangan disayangi oleh orang lain selain keluarga. Bukan sayang atas dasar kawan, tapi atas dasar lain. Sememangnya dia ber'hati' dengan pasangan kita. Yang 2 memang saya jeles sangat2 w/pun pasangan tu tak ber'hati' pun dengan dia. Tak tahu la, stakat ni saya belum lagi berjaya untuk buang perasaan ni dari wujud dalam hati. Mungkin disebabkan pengalaman yang lalu, kepercayaan yang saya bagi tapi rupa-rupanya saya diambil kesempatan dengan kepercayaan tu. Satu kepedihan yang teramat sangat tuk hadapi. Saya tak kesah pasangan nak berhubungan dengan sesapa mahupun lelaki atau perempuan sebab saya sendiri pun suka berkawan dan ramai kawan2 perempuan dan lelaki...tapi satu ja, ingat lah status diri yang telah dimiliki. Mahu pasangan kita setia, kita pun kena la setia. Mahu pasangan jujur, kita pun kena la jujur.

          Namun, bila difikir-fikirkan...sebagai seorang hamba Allah, saya tidak mempunyai apa2 hak pun untuk cemburu dengan pasangan sebab saya masih belum ada apa2 ikatan rasmi atau ikatan halal dengan dia. Dia berhak untuk bebas melakukan apa sahaja. Saya hamba Allah, dia juga hamba Allah Yang Esa. Apa hak saya untuk cemburu atau kawal hidup dia sedangkan hidup saya sendiri dikawal oleh Maha Pencipta. Betapa kerdilnya diri ni jika hendak dibandingkan dengan mereka yang CEMBURU sesama hamba Allah dalam mengejar Ilmu, mengejar keampunan dariNya, mengejar rahmat dan mengejar semua yang perlu dikejar sebagai seorang hamba untuk mendapatkan keredhaan Allah di dunia apatah lagi di akhirat kelak.

          Jadi, sama2 lah kita bermuhasabah diri (sedang kuatkan diri sebab perasaan CEMBURU tu sedang timbul dalam hati)...Ya Allah..ampunkan dosaku.. kuatkan imanku menghadapi duniamu Ya Allah...amin Ya rabbal 'alamin...

Wednesday, April 25, 2012

RinDu ;(

سبحان الله
والحمد لله
ولا إله إلا الله
الله أكبر

Ya Allah Ya Tuhanku....sesungguhnya hatiku sangat sangat sangat merindukan mak dan abah... ;(

ntah sampai bila aku mampu kuat meneruskan kehidupan tanpa mereka di sisi...
ntah sampai bila aku mampu bertahan dan kuat untuk mengharungi pelbagai cabaran dan dugaan dalam hidup...
susah senang, pahit manis, sedih gembira kehidupan dilalui sendirian....

aku tidak kuat lagi ya Allah.........
sesungguhnya aku sangat memerlukan bantuan daripadaMu ya Allah....
Kau berikanlah aku petunjuk...kau permudahkanlah jalan kehidupanku ya Allah......
Kau berikanlah aku kekuatan iman untuk menjaga harta 'diriku' sendiri untuk mudah menuju akhiratMu walaupun aku tidak berharta dari segi wang ringgit dunia...
Kurniakanlah aku seorang imam keluarga yang mampu membekalkan aku dengan 'bekalan-bekalan' untuk dibawa ke akhiratMu kelak ya Allah....

sesungguhnya tiada apa yang indah di dunia ini melainkan aku kaya dengan keredhaan dan rahmat dariMu...

Rindu mak abah...;(

Thursday, March 22, 2012

Tips Mencari isTeRi Solehah...;)

"Dunia ini perhiasan dan sebaik-baik perhiasan adalah wanita solehah"
- Hadith riwayat Muslim

Salam....;)
hari nie nak kongsi satu ilmu dengan sahabat-sahabat sekalian...
satu perkara yang amat penting dan boleh dikatakan menjadi satu keinginan dan idaman para sahabat sekalian, termasuk lah saya sendiri iaitu....SUAMI dan ISTERI yang soleh dan solehah ;)
betul tak???hehe

Cerrrrr citee ada tak sesapa yang tak inginkan SUAMI atau ISTERI yang soleh dan solehah????

Baru-baru ni sorang sahabat share satu link dalam facebook, link yang mengandungi kata-kata yang sangat berguna kepada diri sendiri. Saya ingin share juga dalam blog ni kepada para sahabat sekalian..


"Kalau kita sukakan seseorang, jangan beritahu si dia
nanti Allah s.w.t kurangkan rasa cinta padanya,
tapi luahkanlah pada Allah s.w.t, 
Allah Maha Mengetahui siapa jodoh kita
cintai si dia dalam diam
dari kejauhan disulami kesederhanaan dan keikhlasan.


Jika benar cinta itu kerana Allah s.w.t, 
maka biarlah ia mengalir mengikut aliran Allah s.w.t
kerana hakikatnya ia berhulu dari Allah s.w.t
maka ia pun berhilir hanya kepada Allah s.w.t


Bersabarlah, mungkin kamu akan menemui jodohmu"

Subhanallah...sangat indah kan... ;)


>>> ..."SIAPA SOLEH DAPAT SOLEHAH"...


"Sukar betul untuk mencari calon isteri yang solehah"
begitulah keluhan ramai lelaki masa kini. Agaknya, sesukar mencari gagak putih di tengah gerombolan gagak hitam. Memang sudah menjadi hukum dunia (sunnatullah), sesuatu yang berharga itu pasti susah mendapatkannya. Sebab itulah, ramai 'bachelor' yang tidak kahwin-kahwin lagi. Mereka berpegang kepada prinsip 'biar usia terlebih, jangan tersalah pilih".


TETAPI...
sesukar mana pun, masih ramai yang mengidamkan isteri yang solehah seperti Sultan Melaka yang mengidamkan Puteri Gunung Ledang. Jadi, tentulah ramai yang hendak tahu apakah panduan atau tip mencari isteri yang solehah.... ;)


>>>Tips MencARI IstErI solEhAH :)

awwchaakkk! jom2 baca tips2 nie, mana tauu boleh jadi panduan 
ngeee ;)


1>JADIKAN DIRI KITA (LELAKI) DAHULU SEBAGAI CALON SUAMI
Kenal pasti ciri-ciri suami yang soleh
Bina semua ciri dalam diri
Muhasabah soal hati, soal dalaman iman dan taqwa
Padankan sifat-sifat yang soleh dengan diri sendiri
KAEDAH TEPAT
inilah cara yang paling tepat untuk mendapat isteri solehah walaupun agak lambat. Kaedah ini ada kelebihannya sebab kunci kejayaannya terletak pada diri dan usaha kita sendiri. Walaupun jodoh usaha ikhtiar manusia, tetapi Allah s.w.t menentukan bahawa lelaki soleh adalah untuk wanita solehah dan begitulah sebaliknya. Juga tidak dinafikan cari jodoh berwakilkan ibu bapa, merisik khabar daripada kawan-kawan dan saluran yang dibenarkan syariat.


2> SEDAR DIRI
Kita harus malu kepada Allah s.w.t dan diri sendiri jika kita inginkan jodoh yang baik, sebaliknya diri kita yang tidak baik.  Ada cerita tentang seorang muda yang hidup tunggang langgang, kaki botol, hidup penuh maksiat tapi inginkan seorang wanita yang solehah. Namun, itulah fitrah tabi'e manusia walaupun diri sejahat mana sekalipun tetap inginkan yang baik. 


3> JANGAN DISUKARKANNYA
Ingin diingatkan bahawa, mencari calon yang soleh atau solehah janganlah terlalu praktikal. Cukuplah dengan tahap yang sederhana sahaja. Ini kerana pembinaan sifat-sifat solehah adalah suatu yang 'on going process'. Maksudnya, dibina secara sedikit-sedikit dan berterusan. Letakkan satu piawaian yang lebih tinggi buat diri sendiri berbanding 'bakal' pasangan kita.


4> PESAN BUAT LELAKI
Lelaki yang bakal menjadi pemimpin isteri dalam keluarga sebaiknya permudahkanlah dan rendahkanlah sedikit penilaian terhadap calon isteri kita dengan perkiraan setelah dia menjadi isteri kita nanti insyaAllah kita akan terus mendidiknya lagi.

"Perempuan-perempuan yang baik adalah untuk lelaki-lelaki yang baik. Manakala lelaki-lelaki yang baik adalah untuk perempuan-perempuan yang baik"
-Surah An-Nur 24:26-

Sumber: Unit Dakwah dan Penerangan, Rakan Surau al-Falah UPSI


Thursday, March 8, 2012

j0M senYuM.... ^_^


Assalamualaikum....






" SENYUM ITU KELOPAK... KETAWA ITU BUNGA YANG SEMPURNAKAN KEMBANGNYA"


Senyum.... :)


Saya suka tengok orang senyum...tak kisah la orang tu lelaki, perempuan, kanak-kanak, warga tua...saya suka tengok semua orang senyum. Bila senyum kan nampak cantik, manis ja. Yang tak ensem pun blh jd ensem. Yang tak cantik pun boleh nampak cantik sangat2. Tak percaya??? ok, skarang awak pergi berdiri depan cermin and then senyum pada diri awak sendiri. Suka tak tengok? Anda manis sebenarnya..kan3? hehe


Hei....senyum ni bagus tau...saya nak kongsi beberapa rahsia di sebalik senyuman.... smile ;)


Rahsia di sebalik senyuman

1.Para saintis mendapati senyum dan ketawa merupakan satu senaman berbentuk jogging dalaman di mana dapat merangsang seluruh tubuh dan mampu memberi manfaat berguna kepada sistem saraf otak dan juga hormon-hormon. 

2.Pengkaji dan pengamal barat percaya dengan memulakan hari dengan senyuman bukan sahaja berupaya menceriakan hidup anda tetapi memberi banyak kebaikan kepada kesihatan. Apabila kita tersenyum, badan turut 'tersenyum' dan menganggap kita gembira. Kajian menunjukkan senyuman memperlahankan aliran darah yang melalui sinus ke otak. 

3.
Apabila darah yang 'sudah sejuk' ini sampai ke hipotalamus (bahagian yang mengawal suhu badan dan emosi) ia menghasilkan kesan 'gembira'. Selain itu, apabila kita tersenyum, kita hanya menggunakan 17 otot muka berbanding 43 ketika mengerutkan dahi. 

4.
Senyuman bukan sekadar reaksi gerak muka, tetapi turut mempunyai kaitan dengan penghasilan endorphin dalam otak yang mengurangkan kesakitan fizikal dan emosi menjadikan seseorang itu rasa lebih selesa dengan diri sendiri. 

5.
Kajian menunjukkan individu yang ketawa 100 kali dalam tempoh 24 jam mendapat manfaat kardiovaskular sama seperti bersenam 10 minit. Hal ini terjadi kerana apabila kita ketawa, tekanan darah dan kadar dengupan jantung meningkat. Kemudian kedua-dua kadar ini akan turun iaitu lebih rendah daripada paras sebelum anda ketawa. 

6.
Anda juga perlu sedar bahawa kanak-kanak lebih banyak ketawa dari orang dewasa. Kanak-kanak berumur antara empat hingga enam tahun ketawa 400 kali sehari berbanding hanya 15 kali sehari di kalangan orang dewasa. Justeru tidak hairan jika orang dewasa lebih mudah diserang penyakit serta mengalami masalah tekanan dan kemurungan. 

7.
Kajian yang dibuat oleh sekumpulan saintis dari Universiti Pusat Perubatan California menjelaskan terdapat dua jenis 'stress' iaitu stress yang baik dan stress yang tidak baik. Senyum dan ketawa dikategorikan sebagai stress yang baik. Stress yang tidak baik akan memberi tekanan kepada sistem ketahanan badan. 

8.
Dalam kajian di atas, dua kumpulan orang dewasa telah digunakan sebagai eksperimen. Kumpulan pertama dipertontonkan cerita-cerita lucu manakala kumpulan kedua diletakkan disebuah bilik tanpa berbuat apa-apa. Sampel darah diambil 10 minit sebelum dan selepas kajian dibuat. Dari keputusan sampel darah tersebut, kumpulan pertama didapati peningkatan hormon semakin baik seperti hormon 'endorphins' dan hormon 'neurotransmitters' dan penurunan tahap hormon stress 'cortisol' dan 'adrenaline' . 

9.
Ketika kita ketawa, sel pembunuh tumor dan virus semulajadi dalam badan akan bertambah selaras dengan pertambahan Gamma-inteferon (protein melawan penyakit), sel T (yang penting untuk sistem pertahanan badan) dan sel B (yang menghasilkan antibodi melawan penyakit). 

10.
Senyuman juga mampu merendahkan tekanan darah, menambah kemasukan oksigen dalam darah dan ini secara tidak langsung merangsang proses penyembuhan. Banyak kajian terbukti bahawa tekanan emosi seperti kemurungan, kemarahan atau keresahan mempunyai kaitan dengan sakit jantung. 

11.
Senyuman yang diakhiri dengan ketawa mengaktifkan kimia badan dan secara tidak langsung merendahkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, strok, atritis dan ulser. Pusat Perubatan Universiti Maryland menjalankan kajian ke atas 300 responden dan mendapati 40% orang yang mengidap penyakit jantung kurang ketawa berbanding orang yang sihat. 

12.
Senyuman dan ketawa antara senaman yang baik kerana ia membabitkan diafragma, abdomen, sistem pernafasan, muka, kaki dan otot belakang badan. Ketawa 'mengurut' organ dalam abdomen dan menguatkan otot abdomen, merangsang kedua-dua belah otak dan meningkatkan keupayaan untuk belajar. Ia melegakan ketegangan otot dan tekanan psikologi, membuatkan otak lebih peka serta bersedia menerima maklumat baru. 

13.
Ketawa juga dikatakan mampu memperbaiki fungsi usus, sekali gus meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrien dalam badan. Ada juga yang percaya ketawa boleh membakar kalori seperti kita bersenam beberapa minit. 

14.
Selain memberi pelbagai kebaikan kepada tubuh, dalam ajaran Islam sendiri mengatakan senyum itu satu sedekah. Senyum mampu menjadi penawar pada penyakit rohani yang kronik. Senyum tidak perlu modal, sekelumit rasa ikhlas juga mampu untuk memaniskan senyuman itu. Senyuman yang dilemparkan mampu menyerikan hari insan lain. Mungkin juga mampu menyejukkan hati yang sedang marah atau mampu juga untuk memulakan sesebuah ikatan. 



Pesssstttttttttttttttttt!!! Ada lagi nie....... Nak tahu rahsia disebalik senyuman wanita tak???
Jom jom jom kita tengok dan hayati...... :)

>   Jika wanita tersenyum riang tanda perasaan telah sayang
>   Jika wanita tersenyum girang tanda rasa telah melayang
>   Jika wanita tersenyum lebar tanda sudah tidak sabar
>   Jika wanita tersenyum malu tanda perasaan telah terharu
>   Jika wanita tersenyum puas tanda perasaan telah lawas
>   Jika wanita tersenyum manis tanda sudah hilang tangis
>   Jika wanita tersenyum simpul tanda perasaan telah tumpul
>   Jika wanita tersenyum tawar tanda perasaan telah hambar
>   Jika wanita tersenyum pahit tanda perasaan telah sakit
>   Jika wanita tersenyum lagi tanda ingin memohon diri

Sumber: http://pakcikli00.wordpress.com/2009/10/16/rahsia-senyuman-wanita/rahsia-senyuman-wanita/

Pesanan: Percayalah bahawa senyuman anda yang dilemparkan mampu menyerikan  hari insan lain. Keep your smile everyday ;)

Tuesday, February 28, 2012

TerkeDU SEketIKa

Terkedu Seketika....

Itulah keadaan saya ketika melihat seorang hamba Allah ni, hidupnya sangat 'simple' tapi hubungannya dengan Allah tetap dijaga dengan baik. Mungkin perkara ini bukanlah merupakan suatu perkara yang ganjil dan begitu hebat atau sebagainya. Tapi, bagi saya dengan melihat sikap dan sifat dia tu membuatkan saya rasa rendah diri dan kagum dengan dia.

Siapa orangnya???

Biarlah rahsia. Tapi apa yang hanya boleh dikongsikan, dia tu adalah roomate saya. Kami tak pernah mengenali antara satu sama lain. Pertama kali berjumpa ketika dia datang dengan seorang rakan untuk melihat keadaan rumah (rumah yang saya sewa sekarang) untuk menyewa bersama rakan-rakannya. Melihat dari segi penampilan, memang sangat simple sepertimana penampilan anak muda zaman sekarang, maaf untuk menyatakan bahawa pakaian tidak begitu menutup aurat tapi pakai tudung. Sepertimana yang dikatakan tadi, lebih kepada trend budak-budak remaja zaman sekarang. Pada mulanya dia datang berdua dan kelihatan rakannya yang lebih banyak bercakap. Dia hanya diam sahaja. Kemudian, datang lagi 3 orang rakan-rakannya yang lain.

Pertemuan kali pertama membuatkan hati saya berkata, budak-budak ni 'sosial sikit'... ;). Saya terfikir juga, antara syarat yang diletakkan oleh tuan rumah, penghuni rumah tu mestilah menjaga adab. Perlu sembahyang dan tidak boleh sesuka hati mambawa kawan lelaki memasuki rumah. Baik, syarat2 telah dipersetujui dan mereka berlima akan menyewa rumah tersebut. Tidak dinafikan juga, dalam kelima-lima orang itu, saya hanya rapat dan mempercayai seorang sahaja iaitu si rakan yang bercakap banyak tadi dan bukannya si dia (yang dimaksudkan).

Setelah sebulan berlalu, rumah sewa itu dipenuhi dengan budak-budak berlima tadi. Alhamdulillah semuanya ok, baik, kepala gila-gila, happy...ok la semuanya. Namun, apa yang menjadi perhatian dan pemantauan saya adalah dari segi penjagaan sembahyang mereka. Setakat hari ni, di depan saya semuanya ok. Sembahyang tak tinggal. Tapi apa yang menarik perhatian saya adalah kepada si dia yang sangat menjaga sembahyangnya. Apabila waktu tidak sibuk (hanya berada di rumah), masuk ja waktu solat dia akan terus pergi mengambil wudhuk dan solat. Apabila sibuk (contoh, balik kelas lewat) dia akan segera ke bilik air dan solat (terus mendahulukan solat). Saya memang suka dengan cara kehidupan dia walaupun dari segi pakaian tidak begitu dijaga. Dirinya juga simple, tatkala rakan-rakan lain sibuk siapkan diri (make-up) untuk ke kelas, dia hanya rileks, masuk bilik ambil tudung pakai. Ada juga saya tanya M*** tak suka make-up ke? Dia hanya menjawab 'tak'.

Banyak lagi perkara-perkara lain yang dia buat itu amat mengagumkan saya tapi apa yang paling ketara adalah dalam bab solat. Saya bangga dengan dia. ;)

Thursday, February 23, 2012

perUbahAN

Salaaaaamun'alaikkk......;)

Kesedihan melanda...di saat ku keseorangan membawa diri mencari sesuap nasi di bumi orang...dalam hati rindu sangat2 kat kawan2. Terlintas di fikiran saat2 bersama mereka...kini, semua telah membawa diri masing2. Pelbagai perubahan telah berlaku dalam diri. Memang pelbagai sangat3. Mungkin semua perubahan itu merupakan jalan untuk diri ini menjadi seorang yang lebih matang dan hidup berdikari.


 Dulu ada kawan2 jalan sama2 nak p kelas...p jalan2 release tension pun sama2 beramai2...p pekan, keluaq KL...tapi sekarang, jalan sorang2 ja nak p mana pun. P keja sorang2, nak p jalan2 hilangkan tensyen pun sorang2. Tak berani nak jalan jauh2, xdak kawan nak teman dah. 


  
   Main pun sorang2.....huhuuu sedih3 ;(



    Jalan sorang2. Duduk sorang2. Rehat sorang2.     Sunyinya dunia...;(                                                       


    Makan & minum sorang2...


         Tidur pun sorang je....sedih rindukan kawan2 ;(


Malam2 kalau lapar & ada barang nak beli pun keluar jalan sorang2...;(

Semuanya sorang ja sekarang....;(
Lihatlah betapa pentingnya kehadiran seorang kawan dalam kehidupan...tanpa kawan hidup seseorang itu tidak akan sempurna....


Monday, February 20, 2012

7 Cara Memantau anAk-anAk Melayari interNET

AnaK aseT uTama kELuargA


*1-->     Ibu bapa mempunyai peranan yang penting dalam menyediakan persekitaran yang selamat untuk kanak-kanak belajar dan meneroka dunia internet. Pendidikan amat penting untuk menangani isu ini selain penggunaan alat pemantauan dan penapisan.

*2-->     Sebagaimana pentingnya ibu bapa dan penjaga membimbing anak-anak supaya bertanggungjawab menjaga diri sendiri dalam dunia sebenar, ibu bapa juga bertanggungjawab membimbing mereka dalam dunia internet.

*3-->     Pemahaman umum yang juga relevan dengan dunia sebenar seperti larangan bertegur sapa atau mendedahkan maklumat peribadi kepada orang yang tidak dikenali juga perlu ditekankan kepada anak-anak.

*4-->     Ibu bapa juga perlu menekankan tentang larangan memuat naik foto peribadi, keluarga mahupun rakan-rakan yang tidak sopan di laman rangkaian sosial.

*5-->     Ibu bapa perlu memantau corak penggunaan internet anak-anak.

*6-->     Menetapkan parameter atau peraturan tertentu bagi anak-anak seperti tempoh masa tertentu untuk anak-anak melayari internet dan menghadkan laman web tertentu untuk dilayari anak-anak.

*7-->     Selebihnya, bagi penguasa siber kafe pula mereka digalakkan juga melakukan perkara yang sama untuk menjaga keselamatan anak-anak dan bukan hanya mengaut keuntungan semata-mata mahupun mengambil kesempatan terhadap kanak-kanak. 


sumber: Majalah Wanita keluaran 3-9 Februari 2012 / 10-16 Rabiulawal 1433H

Sunday, February 12, 2012

Berdiri atas kaki sendiri

Assalamualaikum......!!!

waaa...dah lama x update my lovely blog ni...soriee5x ngeee ;p
bila dijengok2 balik kat ruang 'My Story' tu...hue3 rupa2nya sepanjang tahun 2011 xpernah update langsung
SEBAB ???
ntah...x sempat kot, busy + malas =  ...... (jawab sendiri) :p

k k k 
hari ni tetiba rindu sgt kat blog ni & rasa nak kongsi skit tentang tajuk best ni

" BERDIRI ATAS KAKI SENDIRI "



tewwww tajuk hik3
sebenarnya ni adalah rentetan & sambungan daripada tajuk nomad bulan lepas tu... dah nama pun hidup ber'nomad' kan, secara tak langsung dah hidup sorang2 ni mestilah kena berdiri atas kaki sendiri.

YA!!! berdiri atas kaki sendiri
9 Januari 2012, maka tamatlah pengajian ana (saya) di IPTA..terus balik kampung dalam 2 minggu. Sepanjang 2 minggu ni sesapa ja yang terjumpa ana mesti bertanyakan soalan yang sama. 
SOALAN PA ??? 
haa ni dia soalan tu....dah habeh mengaji ka?  bila nak dapat kerja? pas ni kena kerja di mana? aduh....tensyen3x!!! actually kalau soalan 2 ditanya dua tiga kali ok lg, masalahnya semua orang tanya benda yang sama...penat nak menjawab, dah jawab ada jugak yang terkejut...& tanya lagi sebab apa lambat sangat nak dapat kerja???? aduh...aduh...aduh... (dalam hati nak ja tukar tempat dengan orang2 yg bertanya tu, biar dia tahu n jawab sendiri soalan 2...huhuhu ;(... )

k k k 
dah genap dua minggu kat umah....tetiba satu hari tuuu jeng! jeng! jeng! sampai surat tawaran bekerja sambilan kat IPTA ana dulu....waaaaa dalam hati ni syukur sangat3x hanya Allah s.w.t ja yang tau...huhuhu malam tu jugak ana beli tiket balik U, esoknya p lapor diri kat sana hahaha jahat dak tinggaikan kg cam 2 ja :D
tak sengaja k, nnt cuti ana balik la...lagi pun tak lama 3 bulan ja. YAAA ni la yang dinamakan berdiri atas kaki sendiri. Sememangnya keputusan keluar dari kg n balik U tuk kerja tu agak tepat la. Bukan apa, dah sampai masa tuk ana hidup berdikari. Lagipun dah xda sesapa, ada tok ja kan. Dalam umur sebegini (20an ^_^ ) dah tak layak tuk dapat nafkah dari tok, lain la time blajar dulu. Memang kena cari duit sendiri. Kalau tolak tawaran tu pun sampai bila nak hidup bersenang lenang kat rumah tu....tak bleh, tah bleh, tak bleh....ana perlu usaha sendiri tuk cari rezeki, nak tanggung diri sendiri, nak belanja tuk konvo lagi nanti...hermhhh

Jadi...dah 2 hari ana kerja sambilan kat IPTA ana dulu....
PERASAAN...???
besttt sangat3...bleh jumpa lec, kawan2
tp masuk hari kedua 2 dah start buzy...
tringat nasihat Dr. Ibrahim (mantan lec ^_^ )
"now, here u are the one of university's stuff, not a student again, remember that" 
hue3x
pape pun, pengalaman tu yang penting...;)

opsss! lupa lak...
hermhhh...dah dapat keja ni, MAKA hidup ana pun dah ber'nomad' laaa kat universiti ni pulak....hahahahaha & > peace <

k k k
takat ni ja dulu ana nak kongsi2 hala tuju kehidupan ana, nanti kita sambung lagi k kat tajuk2 comel seterusnya..... comel ka tajuk2 tu??? hahaha pa2 ja la....daaa
Wassalam....................;)